Магнитные бури → Киренск → Завтра
5
макс. Kp
Магнитные бури завтра в Киренске, 31 октября
Ожидается: слабая буря (G1)
Прогноз NOAA, обновляется несколько раз в сутки · вероятность магнитной бури завтра — 75%
Kp-индекс завтра по часам — местное время (UTC+8)
00–03
0,7
03–06
1,7
06–09
1,7
09–12
5
12–15
4,7
15–18
4,3
18–21
4
21–24
3
Kp — планетарный индекс, одинаков для всей Земли; от города зависит только привязка к часовому поясу.
Рекомендации метеозависимым на завтра
5 Магнитная буря — рекомендации метеозависимым
Завтра ожидается магнитная буря. Метеозависимым людям, гипертоникам и сердечникам стоит отнестись к самочувствию внимательнее.
- Сон 7–8 часов, вставать с кровати плавно, без резких подъёмов.
- Снизьте физические нагрузки: тяжёлую тренировку лучше перенести.
- Пейте больше воды; исключите алкоголь, сократите кофе и крепкий чай.
- Не переедайте, ограничьте солёное и жирное — соль поднимает давление.
- Гипертоникам — измерять давление утром и вечером, лекарства держать под рукой.
- Меньше стрессов: конфликтные разговоры и важные решения — не завтра.
Советы меняются автоматически по уровню геомагнитной активности. Информация не является медицинской рекомендацией.